Il nordic walking spopola nelle nostre città, ne hai già sentito parlare? Si tratta di un’attività sportiva adatta a tutti, che va a ripristinare la corretta camminata naturale con l’uso di bastoncini interessando fino al 90% dei muscoli del corpo!
Durante il nostro corso base imparerai la tecnica corretta e funzionale in grado di garantirti un immenso beneficio psico-fisico.
Il corso sarà interamente pratico, rivolto ai principianti sulle tecniche di base della disciplina e al termine verrà rilasciato l’attestato.
Il corso si terrà nelle giornate di sabato 24 settembre e 1 – 8-15 ottobre dalle 10,30 alle 11,30.
Le lezioni si svolgeranno presso il parco della Madonna dei Fiori a Bra.
Docente: Valentina Fazzone della UISP comitato territoriale Bra-Cuneo.
INIZIO CORSO
SABATO 24 SETTEMBRE 2022
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