Benessere naturale

Inizio corsoGiovedì 26 novembre 2026

Durata4 lezioni una volta a settimana il giovedì

Orarioil mercoledì dalle 20:30 alle 22:30

LuogoArci Bra, via Audisio 5

DocenteAlessia Talora

Il corso

Il benessere personale è il punto di partenza per vivere al meglio la propria vita e il traguardo finale delle nostre scelte. Durante il corso esploreremo i principali disturbi fisici ed emotivi, imparando a riequilibrare noi stessi in modo naturale. La parola d’ordine è equilibrio: un approccio armonioso per affrontare con serenità le sfide quotidiane. Dedicato a chi desidera prendersi cura di corpo e mente in modo semplice e armonioso. Ogni incontro è un viaggio tra consigli pratici, falsi miti da sfatare e soluzioni per affrontare i disturbi più comuni in ambito fisico ed emotivo.

Programma del corso:

Lezione 1:

Mal di gola
Tosse
Raffreddore
Febbre
Adattarsi al cambio di stagione

Lezione 2:

Gestire l’ansia
Benessere dell’intestino (pigro o troppo attivo)
Stress
Stanchezza

Lezione 3:

Benessere dello stomaco
Paura
Scoraggiamento
Affrontare un cambiamento

Lezione 4:

Scottature e irritazioni della pelle
Insonnia
Shock e traumi

Ogni incontro sarà accompagnato da una degustazione di tisane dedicate.

Docente: Alessia Talora, naturopata diplomata alla scuola di Naturopatia Rudy Lanza, prima scuola fondata in Italia in questo ambito.

FAQ

Domande frequenti.

Tessera Arci, iscrizioni, sconti e rimborsi: le risposte alle domande che ci fate più spesso.

Hai altre domande? Scrivici

Che cos’è la tessera Arci?

La tessera Arci è nazionale e permette l’accesso a tutti i circoli d’Italia. È valida 12 mesi, dal 1 ottobre al 30 settembre dell'anno successivo. Scopri qui le convenzioni Arci.

La tessera Arci è obbligatoria?

Sì, la tessera Arci 2026/2027 è obbligatoria per tutte le attività a pagamento del nostro circolo.

Come faccio ad associarmi?

Se non sei in possesso della tessera Arci la prima volta che acquisti un corso puoi selezionare l’opzione non associato. Automaticamente acquisterai anche la tessera che ha un costo di 10€. Se possiedi già la tessera Arci puoi selezionare l’opzione associato.

Ci sono sconti famiglia?

No, non sono previsti sconti famiglia.

Se faccio due corsi ho diritto ad uno sconto?

No, non sono previsti sconti se non espressamente indicato.

Se ho perso una o più lezioni mi saranno rimborsate?

No. In nessun caso le lezioni perse potranno essere rimborsate. Nel caso in cui si perda più dell’80% del corso per motivi di salute gravi e comprovati sarà po

Se il corso viene cancellato o spostato ho diritto al rimborso?

Sì, nel caso in cui il corso venga cancellato per mancanza di iscritti o venga cambiata la data precedentemente comunicata, l’interessato ha diritto al pieno rimborso della cifra versata.

C’è un minimo di iscritti da raggiungere?

Sì, esiste un minimo di iscritti necessario perché il corso venga confermato, che varia in base al tipo corso.

È prevista una prova gratuita?

No, non sono previste prove gratuite a meno che non vengano espressamente comunicate.