PILATES

100.00110.00

COD: N/A Categoria:

Descrizione

Il PILATES è una ginnastica posturale il cui obiettivo è quello di rendere le persone più consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. Gli esercizi verranno svolti sul tappetino a terra e in piedi, a corpo libero e con l’ausilio di strumenti come bande elastiche e soft ball.

Le lezioni hanno la durata di 1 ora e si svolgono il lunedì in uno dei seguenti orari a scelta:

  • alle 18 esaurito
  • alle 19
  • alle 20  

Il costo dell’abbonamento comprende 11 lezioni a cadenza settimanale. Il costo dell’abbonamento prevede le 11 lezioni consecutive senza possibilità di recupero delle lezioni perse.

Docente: Alice Pintabona

INIZIO CORSO

LUNEDI’ 8 APRILE 2024

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