Il PILATES è un tipo di ginnastica posturale il cui obiettivo è quello di rendere le persone più consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità.
Le lezioni saranno tenute il lunedì da Silvia Grosso nei seguenti orari:
- 18,45- 19,45
- 20,00 – 21,00
Mentre il mercoledì saranno tenute da Katia Cannatà in orario 18,45-19,45
Il costo comprende un pacchetto di 12 lezioni, che si terranno una volta a settimana in uno dei suddetti orari. Il corsista dovrà comunicare prima dell’iscrizione in quale orario intenderà seguire i corsi.
NUOVO CORSO
DA GENNAIO 2022
A causa dei posti limitati è indispensabile la prenotazione!
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