Descrizione
La ginnastica posturale è una pratica adatta a tutte le età e a qualsiasi livello di preparazione fisica. Questo corso è progettato per migliorare la postura, alleviare tensioni muscolari e prevenire disturbi legati alla sedentarietà o a movimenti scorretti.
Durante il corso, grazie a esercizi mirati e tecniche di respirazione, potrai:
• Riequilibrare il tono muscolare.
• Aumentare la flessibilità e la mobilità articolare.
• Ridurre dolori e tensioni legati alla postura.
• Sviluppare una maggiore consapevolezza del corpo.
INFORMAZIONI PRATICHE
Lezione di prova gratuita Martedì 15 settembre 2026 ore 18:00 (iscrizione obbligatoria a info@arcibra.it)
Inizio corso Martedì 22 settembre 2026 (6 posti ancora disponibili)
Orario: dalle 18:00 alle 19:00
Sede Arci Bra Via Audisio 5, Bra (CN)
Docente Mario Carbonaro scopri di più sul sito web
Abbonamento trimestrale
Il corso è suddiviso in tre trimestri, gli iscritti con abbonamento trimestrale mantengono il proprio posto e hanno priorità nei rinnovi e nelle nuove iscrizioni:
- Dal 22 Settembre – Al 16 Dicembre: 110 €
- Dall’ 11 Gennaio – Al 30 Marzo: 110 €
- Dal 6 Aprile – All’8 Giugno: 95 €
Abbonamento annuale, disponibile solo fino al 30 settembre 2026. L’abbonamento annuale garantisce il posto per l’intero anno e la priorità sui rinnovi.
Costo: 270€
Gli abbonamenti, sia trimestrali che annuali, non sono rimborsabili.
Sconti per chi frequenta più corsi fitness:
Con abbonamento trimestrale se ti iscrivi a un secondo corso fitness, ottieni il 15% di sconto sul secondo corso.
Con abbonamento annuale se scegli due corsi fitness annuali, puoi approfittare del maxi sconto: 440 € per due corsi!
I posti sono limitati a max 15 persone per permettere all’insegnante di seguire ogni partecipante con cura e attenzione.
Ancora non ci sono recensioni.